突然ですが、自分の筋力知ってますか?ちなみに俺の年代の握力と背筋力の平均は47kgと145kgだそうです。俺の友人Iは握力が60kgくらいで背筋力が150kg。友人Aは握力が60kgくらいで背筋力が210Kgくらい。そして俺。握力が70k…
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